-
요즘 건강별로 다양한 영양제가 나오는데요. 오늘은 관절 건강에 좋은 영양제를 추천해드리겠습니다.
보스웰리아라고 들어보셨나요?
오늘은 보스웰리아의 효능과 영양제 추천까지 자세히 정리해드리겠습니다.
보스웰리아효능 보스웰리아효능 보스웰리아란?
보스웰리아는 인도와 아프리카에서 자라는 유향나무에서 추출한 수액입니다. 주로 염증 완화에 도움이 된다고 알려져 있으며 오래전부터 전통적인 약재로 사용되어 왔습니다.
이 나무의 추출물의 주된 성분은 "보스웰릭 산"이라는 화합물입니다.
보스웰리아는 나무 한그루당 2년에 1번, 500그램 정도의 소량만 채취할 수 있는 귀한 약재입니다. 그래서 사막의 진주라고도 불리우며 성경에 동방박사가 선물한 유향도 이 유향나무에서 추출한 수액을 말합니다.
보스웰리아효능 보스웰리아 효능
1. 염증 완화 효과
보스웰리아에 포함된 보스웰릭 산과 테르펜 등과 같은 성분들이 체내의 염증을 가라앉히는 효과가 있습니다.
2. 관절 건강
보스웰리아는 관절 및 연골의 기능을 보호하는 역할을 하기도 합니다. 일부 연구 결과에서 보스웰리아를 섭취한 관절염 환자들에게서 관절 콩증 감소, 관절 운동 개선, 붓기 감소 등의 효과가 나타났다고 합니다.
3. 항산화 효과
보스웰리아는 항산화 성분도 함유되어 있습니다. 산화스트레스로부터 세포를 보호해주기 때문에 피부 노화를 늦추고 체내 염증을 감소시켜 일부 과민성 위장 장애에 효과가 있을 수 있습니다.
4. 면역력 강화
보스웰리아는 신체의 대사활동을 촉진시키며 정서적인 안정감과 스트레스 지수를 감소시켜 주어 체내 면역 시스템이 제대로 작동할 수 일또록 도와주는 역할을 합니다.
보스웰리아효능 보스웰리아 부작용
보스웰리아의 분말 형태의 하루 권장량은 1그램이며 원물은 4그램으로 제한됩니다. 그 이상 더 많이 섭취하게 되면 복통 및 설사 등 위장장애와 두통이나 피부 알레르기 등이 발생할 수 있으므로 주의해야합니다.
보스웰리아 영양제 추천
지금부터 보스웰리아로 관절 건강을 지켜보세요!
프롬바이오 관절연골엔 보스웰리아
[본사 기획세트]프롬바이오 관절연골엔 보스웰리아 4개월
COUPANG
www.coupang.com
여에스더 엘라스틴&보스웰리아
여에스더 엘라스틴&보스웰리아 60정, 4개
COUPANG
www.coupang.com
중외제약 프리미엄 리얼메디 보스웰리아 마스터
JW중외제약 프리미엄 리얼메디 보스웰리아 마스터
COUPANG
www.coupang.com
더 다양한 영양제를 알아보고 싶다면 아래 링크에서 검색해 보세요!
함께 보면 좋은 글 모아 보기
프로바이오틱스 유산균 효능/ 프리바이오틱스/ 포스트바이오틱스 차이 자세히 알아보기
장을 건강하게 해주는 유익한 유산균인 프로바이오틱스는 불리는 이름이 참 많습니다. 프리바이오틱스, 신바이오틱스, 포스트바이오틱스 등 헷갈릴 수 있습니다. 오늘은 차이점들을 알아보고
deuxieme2.com
프로폴리스 효능 및 복용방법/ 부작용/ 추천 영양제/ 캔디/ 스프레이
다가오는 겨울, 감기가 걸리지 않도록 면역력을 높이는 게 중요한 시기입니다. 이때 프로폴리스가 면역력 강화에 도움이 됩니다. 오늘은 프로폴리스의 효능과 복용방법에 대해 자세히 알아보겠
deuxieme2.com
비타민C의 효능 및 함유된 식품/ 하루 권장량/ 수험생비타민/ 수험생영양제추천
오늘은 제일 많이 알려지고 쉽게 섭취할 수 있는 비타민C에 대해 자세히 알아보겠습니다. 수능을 준비하는 수험생들에게도 추천하기 좋은 선물입니다. 비타민C란? 대표적인 잘 알려진 수용성 비
deuxieme2.com
감기에 좋은 쌍화탕 효능 및 부작용/ 영양제 추천/ 환절기 추천
몸살이나 감기가 걸렸을 때 흔히 찾는 약 중 하나가 바로 쌍화탕인데요. 쌍화탕은 한약으로서 오래전부터 몸에 좋은 약이라고 알려져 왔습니다. 오늘은 쌍화탕의 효능과 갑자기 추워진 요즘 몸
deuxieme2.com
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
'몸의 건강' 카테고리의 다른 글
우리 아이 건강한 성장을 위해! 키성장영양제/ 아이영양제추천/ 아이클타임 (0) 2023.11.21 마그네슘 효능 및 함유된 음식/ 하루 권장량/ 영양제 추천 (0) 2023.11.18 프로바이오틱스 유산균 효능/ 프리바이오틱스/ 포스트바이오틱스 차이 자세히 알아보기 (1) 2023.11.16 프로폴리스 효능 및 복용방법/ 부작용/ 추천 영양제/ 캔디/ 스프레이 (0) 2023.11.14 비타민C의 효능 및 함유된 식품/ 하루 권장량/ 수험생비타민/ 수험생영양제추천 (1) 2023.11.13